彩虹卡身心自我檢視(橘色)

橘色是蠻多人回覆我最喜歡的顏色，
覺得橘色帶來溫暖的感覺，快樂的感覺，
的確，
以脈輪來說，
橘色是在我們恥骨與肚臍之間臍輪的顏色，
跟性有關，
跟人際關係有關，
如果我們臍輪失衡，
心情是會有低落的狀態開心不起來，
或覺得沒有什麼好開心的。

如果抽到橘色彩虹卡，
在生理方面的檢視看看是否經常腰痠？
還是有婦科問題、生殖器官問題？
天氣熱但是我們女生冰冷食物還是少碰比較好…

心理情緒方面的檢測還可以注意一下自己是不是有負面情緒壓抑著？
甚至有點憂鬱症….
性冷感或情感依賴？
內心匱乏感？
自尊心低落？
總之就是不容易快樂，
這些情緒上的失衡，
有時候代表我們忽略自己的感受，
很少問自己喜不喜歡？自己開不開心？
而總是為了「應該」為了「責任」，
忘記自己也曾經是小孩子，
就算長大了，
也是需要玩樂的。
建議可以看一下動畫電影《小王子》， 

或者讓身體動一動，
雙腳打開與肩同寬，
將骨盆慢慢地做輕柔的轉圈，
身體其他部位保持不動，
或者做個瑜珈！  : )

當然吃點橘色食物，
使用橘色物品，
借用色彩學讓自己心情好。

抽到橘色，
走出宅生活跟三五好友聚聚，
也是讓自己心情好的好方式。